Over de beleving op 16 mei 14:30 / 15:30 door Deborah Meeuwissen:
En daar sta je dan, bijvoorbeeld in de supermarkt en word je zomaar uit het niets overvallen door dat intense verdriet, dat machteloze gevoel… Het liefst zou je weg willen rennen…. Maar nee, dat kan niet. Je moet deze boodschappen nog afrekenen en je hebt de spullen nodig. Tijdens deze ‘beleving’ gaan we samen kijken wat er met je gebeurt op zo’n moment. Ik geef je handvatten in de vorm van een ademhalingsoefening waarmee jezelf kunt helpen de regie over jezelf weer terug te pakken. Je ademhaling is een instrument dat je altijd bij je hebt. Er zal voldoende ruimte zijn om in een veilige omgeving je persoonlijke ervaring te delen of te luisteren naar anderen. Samen en in kleine groepjes gaan we oefeningen doen.
Ik ben Deborah Meeuwissen en heb jaren lang begeleiding gegeven op de verloskamers als welkom heten meteen afscheid nemen werd. Later ben ik aan het werk gegaan als Doula en geboortecoach. Momenteel geef ik persoonlijke begeleiding bij rouw en verlies en ben ik uitvaartbegeleidster bij kindjes waarvan rondom de geboorte meteen afscheid genomen moet worden. Als ervaringsdeskundige van onzichtbaar verdriet, heb ik geleerd wat de kracht van de ademhaling kan zijn tijdens een onverwacht gevoel van machteloosheid, wat je je leven lang op de meest onverwachte momenten kan overvallen.
Bekijk hier de website van Deborah
Schrijf je in voor NEL's nieuwsbrief
Blijf één keer per maand op de hoogte van alles wat jij belangrijk vindt.
Je gegevens worden gebruikt voor het versturen van onze nieuwsbrief zoals omschreven in onze privacyverklaring.
© 2023 NEL Magazine | Privacyverklaring
